ママモヨウ

4人の子持ちママのsakiが、子育て目線からの様々な情報を発信中!

2019-04-28から1日間の記事一覧

【妊娠中の運動】産院の「マタニティビクス」に参加!妊娠糖尿病・妊娠高血圧症候群の予防にも最適♪

こんにちは! 3人の子持ちママ☆saki☆(saki39hateblo)です。 妊娠中の皆さんは、普段、意識的に体を動かすようにしていますか? 今回は、妊娠中の運動の大切さや、 自分が実際に体験した「マタニティビクス」について、 詳しく書いていきたいと思います! …